Upper Body

Upper Body

480 ккал
60

Минут

Уровень: Очень тяжелый
Кол-во участников
6
Тренер:

Upper Body — групповая тренировка, относящаяся к силовому классу фитнеса. Как следует из названия, тренировка Аппер Боди направлена на проработку мышечных групп верхней части тела. К таким мышцам относятся грудные, бицепс и трицепс, дельты, широчайшие, а также мышцы пресса. Поэтому, если ты считаешь своей главной «бедой» живот, дряблые руки или извечную сутулость — смело записывайся на Upper Body. Считается, что тренировка подходит для людей с любым уровнем физического развития и направлена на обучение новичка основным упражнениям для «верха».

Записаться на тренировку



Нажимая на кнопку "записаться", Вы даете согласие на обработку персональных данных