Табата состоит из восьми циклов интенсивных нагрузок, перемежающихся коротким отдыхом. Если ты перепробовал все, а лишний жир так и висит на боках, есть один верный способ, который избавит тебя от него раз и навсегда.
Табата состоит из восьми циклов интенсивных нагрузок, перемежающихся коротким отдыхом. Если ты перепробовал все, а лишний жир так и висит на боках, есть один верный способ, который избавит тебя от него раз и навсегда.