array(75) { ["thumbnail"]=> string(100) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730-150x150.png" ["thumbnail-width"]=> int(150) ["thumbnail-height"]=> int(150) ["medium"]=> string(100) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730-300x200.png" ["medium-width"]=> int(300) ["medium-height"]=> int(200) ["medium_large"]=> string(100) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730-768x512.png" ["medium_large-width"]=> int(768) ["medium_large-height"]=> int(512) ["large"]=> string(101) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730-1024x682.png" ["large-width"]=> int(1024) ["large-height"]=> int(682) ["1536x1536"]=> string(92) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730.png" ["1536x1536-width"]=> int(1046) ["1536x1536-height"]=> int(697) ["2048x2048"]=> string(92) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730.png" ["2048x2048-width"]=> int(1046) ["2048x2048-height"]=> int(697) ["slider-img"]=> string(100) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730-358x239.png" ["slider-img-width"]=> int(358) ["slider-img-height"]=> int(239) ["cases-img"]=> string(100) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730-407x326.png" ["cases-img-width"]=> int(407) ["cases-img-height"]=> int(326) ["cases-slider-img"]=> string(100) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730-645x430.png" ["cases-slider-img-width"]=> int(645) ["cases-slider-img-height"]=> int(430) ["graph-img"]=> string(100) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730-158x105.png" ["graph-img-width"]=> int(158) ["graph-img-height"]=> int(105) ["contract-img"]=> string(100) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730-290x193.png" ["contract-img-width"]=> int(290) ["contract-img-height"]=> int(193) ["review-image"]=> string(100) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730-162x108.png" ["review-image-width"]=> int(162) ["review-image-height"]=> int(108) ["photo-gallery"]=> string(100) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730-407x400.png" ["photo-gallery-width"]=> int(407) ["photo-gallery-height"]=> int(400) ["text-left"]=> string(92) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730.png" ["text-left-width"]=> int(450) ["text-left-height"]=> int(300) ["photo-gallery-big"]=> string(100) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730-593x395.png" ["photo-gallery-big-width"]=> int(593) ["photo-gallery-big-height"]=> int(395) ["text-block-image"]=> string(92) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730.png" ["text-block-image-width"]=> int(926) ["text-block-image-height"]=> int(617) ["services-image"]=> string(92) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730.png" ["services-image-width"]=> int(625) ["services-image-height"]=> int(416) ["reviews-image"]=> string(92) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730.png" ["reviews-image-width"]=> int(277) ["reviews-image-height"]=> int(185) ["portfolio-image"]=> string(92) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730.png" ["portfolio-image-width"]=> int(488) ["portfolio-image-height"]=> int(325) ["recomm-one-case-image"]=> string(92) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730.png" ["recomm-one-case-image-width"]=> int(407) ["recomm-one-case-image-height"]=> int(271) ["quiz-image"]=> string(92) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730.png" ["quiz-image-width"]=> int(925) ["quiz-image-height"]=> int(616) ["bg-hero"]=> string(92) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730.png" ["bg-hero-width"]=> int(1046) ["bg-hero-height"]=> int(697) ["bg-hero-big"]=> string(92) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730.png" ["bg-hero-big-width"]=> int(1046) ["bg-hero-big-height"]=> int(697) ["image-text"]=> string(92) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730.png" ["image-text-width"]=> int(1000) ["image-text-height"]=> int(666) ["image-catalog"]=> string(92) "https://ulyanovsk.recordfit.ru/wp-content/uploads/2022/02/izobrazhenie_2022-02-27_011730.png" ["image-catalog-width"]=> int(800) ["image-catalog-height"]=> int(533) }

Zumba

Zumba – это фитнес-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино. Она включает в себя микс из элементов таких активных танцев, как самба, хип-хоп, сальса, меренге, бачата, кумбия, фламенко и некоторых других.

О направлении танца Зумба

Основателем направления стал хореограф-танцор из Колумбии Альберто Перез в 2001 году. Название «zumba» в переводе означает «веселиться, гудеть, жужжать». Интересно то, что практика появилась совершенно случайной, когда хореограф просто забыл взять на тренировку свой плей-лист на диске, и ему пришлось заниматься под латиноамериканские ритмы. Тренировка оказалась такой зажигательной и энергичной, что у танцора появилось вдохновенье развить эту программу. В результате мы имеем сформированное направление Зумба, практикующееся во многих фитнес-клубах по всему земному шару.

Преимущества занятий Зумбой

Занятия проходят под музыку, движения ритмичны, многообразны и задействуют абсолютно все мышцы тела

Люди, занимающиеся Зумбой, не только обретают красивую фигуру, крепкое самочувствие, отличное настроение, но и могут поразить всех прекрасной танцевальной техникой на любой танцплощадке

Основной лозунг методики Zumba звучит так: «Забудьте о тяжелом спорте и изнуряющих тренировках, отправляйтесь на вечеринку и радуйтесь жизни!»

Свяжитесь с нами!

Ответим на все возникшие вопросы!

*Введите корректные данные
*Введите корректные данные