Танцевальная студия

Танцы — это одно из самых красивых и полезных хобби. В движении человек по-новому учится ценить свое тело и взаимодействовать с окружающим миром. Наша танцевальная студия поможет полюбить себя и музыку, ощутить свободу и просто провести время с удовольствием.

Кому подходят занятия в танцевальной студии

  • Тем, кто хочет скорректировать фигуру, улучшить осанку и походку
  • Тем, кто любит проявлять индивидуальность и лидерские качества
  • Тем, кому не хватает целеустремленности, ответственности, дисциплины и силы воли
  • Тем, кто хочет привлекать противоположный пол или освежить текущие отношения
  • Тем, кто не против завести новые знакомства по интересам

В нашей студии представлены самые разные танцевальные направления, поэтому мы с радостью ждем взрослых и детей, мужчин и женщин, новичков, любителей и профессионалов.

Почему полезно заниматься танцевальными направлениями

  • Можно быстро сбросить вес, регулярные занятия укрепляют дыхательную систему и сердце
  • Повышается выносливость и общий тонус, укрепляется иммунитет
  • Развиваются чувство ритма, гибкость и пластика тела, улучшаются скорость реакции и координация в пространстве
  • Растут уверенность в себе и навыки в коммуникации, через танец можно выплеснуть все эмоции, снять стресс, а в зависимости от типа танца — получить прилив энергии или же расслабиться
  • Раскрывается творческий потенциал: танцы дарят новый способ самовыражения и раскрепощения

Основы танцевальной подготовки

Программа для самых маленьких. Научим малышей базовым танцевальным элементам эстрадных танцев, гимнастическим элементам и растяжке. Это учит координации, развивает гибкость и пластичность.

Брейк-данс

Спортивные уличные танцы, в которых сочетаются сложные акробатические движения, демонстрирующие хорошую физическую форму танцоров. Такое танцевальное направление пользуется большой популярностью у мальчиков.

Fitkids (группа 10-16 лет)

Тренинг, который помогает развивать силу, выносливость, гибкость, координацию, а также дает функциональную и силовую базу. Разработан специально для юного возраста участников. Такой тренинг станет отличной основой для занятия любым видом спорта.

Танцевальная акробатика и растяжка (Группа 6+)

Развивает общие физические способности, гибкость и умение двигаться под ритм музыки.

Ballroom dance (бальные танцы)

Помимо умения красиво танцевать, ребенок станет более выносливым, грациозным, научится чувствовать музыку и работать в паре.

Female Dancehall (группа 16+)

Одно из направлений Dancehall, которое отличается более женственными движениями. В Female Dancehall раскрывается вся женская красота, сексуальность, пластичность и дерзость. Помогает обрести уверенность в себе и раскрепоститься.

K-pop (группа 14-16+)

Яркие, техничные, танцы, которые учат под знаменитые треки к-поп исполнителей. Набирает большую популярность благодаря множеству техник в танце: тут вы найдете хип-хоп, джаз, фанк, вог. Танцы смотрятся эффектно, дают уверенность в себе, знакомят с культурной составляющей, а также учат артистизму.

Strip dance (группа 16+)

Группа для продвинутого уровня. Такие танцы помогают раскрыться, обрести уверенность в себе, начать чувствовать свое тело, прокачать гибкость и грацию. Также стрип дэнс помогает улучшить осанку и походку. А высокие каблуки (стрипы) делают тренировки зрелищными.

Dancehall

Одна из разновидностей уличного танца, который учит чувствовать себя и стать уверенней. Дэнсхолл берет за основу плавные движения всего тела. Танец выглядит эффектно и стильно.

Hip-hop freestyle

Один из самых свободных и творческих танцев. На занятиях мы уделяем большое внимание индивидуальному восприятию танца каждым из учеников. Тут — минимум заученных движений и максимум фристайла.

House

Это современное танцевальное направление, которое танцуют под одноименный стиль электронной музыки. Хаус — это молодежный танец для людей, которые любят самовыражение и свободу. В танцах такого направления большой упор приходится на работу ног.

Бачата (группа для новичков/ продолжающих)

Очень активные социальные танцы, которые становятся формой общения, поэтому зачастую исполняется в паре.

Juzz-funk

Juzz-funk Танец с элементами хип-хопа и джазовых техник. Тут преобладают ложные эффектные и женственные движения.

Contemporary

Контемпорари — это современный экспрессивный танец, состоящий из нескольких стилей: хип-хоп, классическая хореография, джаз и другое. Помогает развить в себе гибкость и плавность тела, а также отлично помогает в развитии импровизации.

Twerk

В этом танце упор приходится на бедра, ягодицы, живот и поясницу. Помогает в укреплении связок и даже может сделать сильнее и накачать нижнюю часть тела. Увеличивает подвижность суставов, развивает выносливость и помогает в борьбе со стрессом.

Офп+ акробатика

Такие тренировки направлены на комплексный процесс развития физического здоровья, укрепляет опорно-двигательный аппарат и развивает выносливость.

Аэройога

Тренировка, сочетающая в себе элементы йоги, пилатеса, растяжки и воздушных практик в гамаках.

Детская аэройога

Укрепляет физическое здоровье малышей, развивает познавательные физические способности. Например, память, мышление, внимание, восприятие и другое. Учит правильно дышать, а также помогает увеличить контроль над эмоциями, чувствами, стрессовыми состояниями и прочим. Учит принимать решения и ставить перед собой цели.

Преимущества занятий танцами в нашей студии

Работаем для вас круглосуточно: занимайтесь, когда у вас есть желание, вдохновение, силы и свободное время

Поддерживаем на любом этапе начала тренировок: мы рады людям с любым уровнем танцевальной подготовки

Предлагаем как групповые, так и индивидуальные занятия: выбирайте мотивирующие тренировки в веселой и сплоченной компании единомышленников или же сосредоточьтесь на себе и получите максимум внимания от наших преподавателей

Наша команда Рекорд Fitness

Анастасия Ашанина

Хореограф

Направления: hip-hop freestyle. house. Повышение квалификации: Многочисленные мастер-классы от российских и зарубежных танцоров по направлениям Hip-hop. Хореограф по направлению Hip-hop c 2019 года по настоящее время.

Арина Фомина

Хореограф

Направление: dancehall, dancehall female. Повышение квалификации: Сертификат о прохождении мастер-классов от Алеси Ребус (Москва), Юли Плотцевой (Самара), Лизы Безноговой (Санкт-Петербург). Мероприятие «Workshops for girls» и др. Опыт работы 2 года.

Ильдар Сайфутдинов

Хореограф

Направление: Bachata. Посещал классы мировых звезд бачаты и зука: Jorge Ataca & Tanja La Alemana, Korke Escalona & Judith Cordero, Val Clemente & Vanessa Bonilha. Опыт работы с 2016 года по настоящее время.

Записаться в танцевальную студию

Ответим на все возникшие вопросы

*Введите корректные данные
*Введите корректные данные