Crossfit
Кроссфит – гибкая дисциплина, занятия которой легко подстроить под индивидуальные особенности человека. В это понятие входят как упражнения стронгменов, так и гимнастика, аэробика и атлетика. Фитнес-клуб "Рекорд Фитнес" предоставляет возможность заниматься кроссфитом под руководством опытных тренеров, которые помогут адаптировать тренировки под вашу физическую подготовку и цели.
Виды Кроссфита
Кардионагрузки
Кроссфит подразумевает высокоинтенсивные кардиотренировки, которые способствуют развитию выносливости, улучшению сердечно-сосудистой системы и сжиганию калорий
Гимнастика
Элементы гимнастики (отжимания, подтягивания, пресс и упражнения на равновесие) развивают силу, гибкость и координацию
Тяжелая атлетика
Тренировки включают упражнения с гантелями, штангой и гирей, что помогает в скульптурировании тела и в улучшении общего физического состояния
Преимущества тренировок Crossfit
Тренировки подбирают индивидуально для каждого участника с учетом комплекции и уровня подготовки
Благодаря постоянной работе над собой повышаются выносливость и сила
Оптимальный результат достигается в минимальные сроки при регулярном посещении тренировок
Улучшается общее физическое состояние и прокачиваются мышцы
Можно восстановить режима сна и бодрствования, а также внедрить полезные привычки
Для занятий в клубе вам не нужно инвестировать в специализированное спортивное оборудование
Противопоказания к тренировкам
Фото наших фитнес-залов
Стоимость занятий в Record Fitness
- пр. Ленинского Комсомола
- ул. Дворцовая 4а
- ул. Октябрьская, 26б
- ул. Репина, 4
Стоимость занятий в Record Fitness на пр. Ленинского Комсомола
12 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 30 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
12 мес. СТУДЕНТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 30 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
12 мес. НОЧЬ с 00:00 до 5:00
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 30 дней
Режим работы: С 00:00 до 5:00
9 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 30 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
6 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 14 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
3 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 7 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
1 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 7 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
Стоимость занятий в Record Fitness на ул. Дворцовая 4а
12 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 30 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
12 мес. СТУДЕНТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, ик-сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 30 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
12 мес. НОЧЬ с 00:00 до 5:00
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 30 дней
Режим работы: С 00:00 до 5:00
9 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 30 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
6 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 14 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
3 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 7 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
1 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 7 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
Стоимость занятий в Record Fitness на ул. Октябрьская, 26б
12 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 30 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
12 мес. СТУДЕНТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 30 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
12 мес. НОЧЬ с 00:00 до 5:00
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 30 дней
Режим работы: С 00:00 до 5:00
9 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 30 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
6 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 14 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
3 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 7 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
1 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 7 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
Стоимость занятий в Record Fitness на ул. Репина, 4
12 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 30 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
12 мес. СТУДЕНТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 30 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
12 мес. НОЧЬ с 00:00 до 5:00
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 30 дней
Режим работы: С 00:00 до 5:00
9 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 30 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
6 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 14 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
3 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 7 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
1 мес. БЕЗЛИМИТ
Всё включено: Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Более 20 взрослых групповых направлений, детские тренировки, мини-группы, танцевальные тренировки и др.
Заморозка карты до 7 дней
Режим работы: Круглосуточно 24/7
Наша команда Рекорд Fitness
Дмитрий Мурзаков
Персональный тренер
ул. Ленинского Комсомола, 34 Сертифицированный персональный тренер. Специализация: силовой тренинг, функциональный тренинг, снижение веса, набор мышечной массы, коррекция фигуры, консультации по питанию. Более 10 лет опыта силового тренинга. Опыт работы 2 года.
Анастасия Егунова
Старший тренер, мастер-тренер
ул. Ленинского Комсомола, 34 Сертифицированный фитнес-тренер. Сертифицированный нутрициолог. Специализации: Силовой тренинг, функциональный тренинг, лёгкая атлетика, реабилитационная физкультура, детский фитнес, консультации по питанию. Опыт работы 2 года.
Николай Карабанов
Персональный тренер
Октябрьская, 26Б Диплом ФГБОУ ВО "УлГПУ" имени И. Н. Ульянова "Теория и методика физического воспитания и спорта". Составление комплексных силовых и кардиотренировок, единоборства. Подготовительные тренировки для детей. Работа на результат.
Илья Фомин
Персональный тренер
10 лет в спорте. Сертифицированный инструктор и тренер тренажерного зала. Индивидуальный подход к каждому клиенту, ориентированный на его задачи и цели. Чемпион области и призер ПФО по армрестлингу. Специализация: силовой тренинг, ЛФК, функциональный тренинг, снижение веса, набор мышечной массы.
