Crossfit
Кроссфит — это система функциональных высокоинтенсивных тренировок, в основу которой включены элементы таких дисциплин, как тяжелая атлетика, гимнастика, аэробика, гиревой спорт, упражнения стронгменов и других видов спорта.
Оставить заявкуКроссфит тренировки
Еще 20 лет назад спортсмены ничего не знали про кроссфит (crossfit) — что это за система и где она применяется. В 2000 году у Грега Глассмана и Лорена Дженаи появилась идея создать фитнес-корпорацию CrossFit Inc., в основе которой был заложен принципиально новый вид спорта. Итак, что такое кроссфит сегодня?
Кроссфит — это система функциональных высокоинтенсивных тренировок, в основу которой включены элементы таких дисциплин, как тяжелая атлетика, гимнастика, аэробика, гиревой спорт, упражнения стронгменов и других видов спорта.
Crossfit — это соревновательный вид спорта, турниры по которому проходят по всему миру, в том числе и в России.
Преимущества программы кроссфит
Тренировки составляются под каждого гостя, исходя из его физической подготовки
Развитие выносливости и силы через преодоление себя
Минимальное количество времени на максимальный результат
Наращивание мышечной массы и улучшение самочувствия
Нормализация сна и работа над рельефом
Не требуется покупать специальное оборудование для тренировки в зале
Цены на абонементы Ленинского Комсомола, Репина и Октябрьская
12 мес. БЕЗЛИМИТ
10 000 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 1 месяц
Режим работы
Круглосуточно 24/7
12 мес. СТУДЕНТ
9 000 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 1 месяц
Режим работы
Круглосуточно 24/7
12 мес. НОЧЬ с 00:00 до 5:00
3 000 ₽Включено
Тренажерный зал, кроссфит зона
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 1 месяц
Режим работы
С 00:00 до 5:00
9 мес. БЕЗЛИМИТ
9 000 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 1 месяц
Режим работы
Круглосуточно 24/7
6 мес. БЕЗЛИМИТ
7 000 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 2 недели
Режим работы
Круглосуточно 24/7
3 мес. БЕЗЛИМИТ
4 000 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 1 неделю
Режим работы
Круглосуточно 24/7
1 мес. БЕЗЛИМИТ
2 000 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 1 неделю
Режим работы
Круглосуточно 24/7
Акции на абонементы Ленинского Комсомола, Репина и Октябрьская
Акции действуют с 14 марта по 20 марта
12 мес. БЕЗЛИМИТ
6000 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 30 дней
Режим работы
Круглосуточно 24/7
12 мес. БЕЗЛИМИТ при покупке двух (цена за один абонемент)
5500 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 30 дней
Режим работы
Круглосуточно 24/7
6 мес. БЕЗЛИМИТ
4500 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 14 дней
Режим работы
Круглосуточно 24/7
6 мес. БЕЗЛИМИТ при покупке двух (цена за один абонемент)
4000 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 14 дней
Режим работы
Круглосуточно 24/7
Цены на абонементы Версаль
12 мес. БЕЗЛИМИТ
15 000 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 1 месяц
Режим работы
Круглосуточно 24/7
12 мес. СТУДЕНТ
13 000 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, ик-сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 1 месяц
Режим работы
Круглосуточно 24/7
12 мес. НОЧЬ с 00:00 до 5:00
5 000 ₽Включено
Тренажерный зал, кроссфит зона
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 1 месяц
Режим работы
С 00:00 до 5:00
9 мес. БЕЗЛИМИТ
13 000 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 1 месяц
Режим работы
Круглосуточно 24/7
6 мес. БЕЗЛИМИТ
10 000 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 2 недели
Режим работы
Круглосуточно 24/7
3 мес. БЕЗЛИМИТ
6 000 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 1 неделю
Режим работы
Круглосуточно 24/7
1 мес. БЕЗЛИМИТ
2 500 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 1 неделю
Режим работы
Круглосуточно 24/7
Акции на абонементы Версаль
Акции действуют с 14 марта по 20 марта
12 мес. БЕЗЛИМИТ
8000 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 30 дней
Режим работы
Круглосуточно 24/7
12 мес. БЕЗЛИМИТ при покупке двух (цена за один абонемент)
7000 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 30 дней
Режим работы
Круглосуточно 24/7
6 мес. БЕЗЛИМИТ
5500 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 14 дней
Режим работы
Круглосуточно 24/7
6 мес. БЕЗЛИМИТ при покупке двух (цена за один абонемент)
5000 ₽Всё включено
Тренажерный зал, кроссфит зона, сауна
Групповые тренировки
Более 20 направлений
Заморозка
Вы можете заморозить карту на 14 дней
Режим работы
Круглосуточно 24/7
Кому подойдет кроссфит?
Заниматься по программе кроссфита можно любому человеку: женщинам и мужчинам, детям и взрослым.
Кажется, что кроссфит подойдет только подготовленным спортсменам, но это не совсем так. Новички занимаются с легким весом и делают меньше повторений. Для профессионалов — комплекс сложнее.
Кроссфит — это гибкая дисциплина, которая подстраивается под любые исходные данные человека. Мы рекомендуем посетить врача перед началом любых тренировок, чтобы узнать о возможных противопоказаниях в упражнениях.
Записаться на crossfit